Pomalu vařená dýňovo-fazolová polévka s kokosovým mlékem

Pomalu vařená dýňovo-fazolová polévka s kokosovým mlékem

5.0 2 ratings
Prep. 15 min
Total 16 h 20 min
6 porcí

Ingredients

  • sušených velkých bílých fazolí
    120 gramů
    120 gramů fazolí haricot
  • voda na namočení fazolí
  • olivového oleje
    20 gramů
  • cibule na klínky
    200 gramů
  • mrkve na kousky (2 cm)
    150 gramů
  • řapíkatého celeru na kousky (1 cm)
    70 gramů
  • soli
    ½ - 1 čajová lžička
  • zeleninové dochucovací pasty
    1 čajová lžička
    1 zeleninový bujón (pro 0,5 l vody)
  • mletého kmínu (optional)
    2 čajové lžičky
  • kurkumy
    1 čajová lžička
  • dýně hokkaidó na kousky (3–4 cm)
    450 gramů
  • kokosového mléka
    600 gramů
  • krajíce chleba opečené, k podávání
    krutony, k podávání
  • dýňových semínek orestovaných, k podávání
    1 polévková lžíce

Nutrition per 1 porci

Calories 214 kcal / 898 kJ
Protein 9 g
Fat 5 g
Carbohydrates 29 g
Fibre 8.4 g
Saturated Fat 1 g
Sodium 639 mg

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information