Hummus

Hummus

4.8 97 ratings
Prep. 5 min
Total 5 min
600 gramů

Ingredients

  • stroužky česneku
    1 - 2
  • bílé cizrny, vařené
    400 gramů
    400 gramů bílé cizrny, konzervované, scezené
  • ledových kostek
    60 gramů
    60 gramů vody
  • citrónové šťávy, čerstvě vymačkané
    30 gramů
  • tahini
    70 gramů
  • římského kmínu plus navíc na pokapání
    1 polévková lžíce
  • soli
    ½ čajové lžičky
  • extra panenského olivového oleje
    40 gramů
  • červená paprika, sladká
    římský kmín, na posypání

Nutrition per 600 gramů

Calories 2373.3 kcal / 9929.9 kJ
Protein 89.5 g
Fat 113.3 g
Carbohydrates 265 g
Fibre 53.7 g
Saturated Fat 16 g
Sodium 1268 mg

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information