Devices & Accessories
Smoothie
Prep. 5 min
Total 5 min
4 sklenice
Ingredients
-
350 - 450 gramů míchaného ovoce, čerstvého dle chuti, na kousky
-
200 - 300 gramů vody200 - 300 gramů ovocného džusu (např. jablko, pomeranč, hroznové víno, ananas, brusinky)
-
50 gramů kostek ledu
-
20 - 30 gramů citrónové šťávy (optional)
-
1 polévková lžíce cukru (optional)
Difficulty
easy
Nutrition per 1 sklenice
Protein
1 g
Calories
344 kJ /
82 kcal
Fat
0 g
Fibre
1.9 g
Carbohydrates
18 g