Pomalu vařené kuřecí mexické stew (Pollo estofado con verduras)

Pomalu vařené kuřecí mexické stew (Pollo estofado con verduras)

4.3 18 ratings
Prep. 15 min
Total 3 h 20 min
4 porce

Ingredients

  • olivového oleje
    20 gramů
  • stroužky česneku
    2
  • cibule, žluté na klínky
    170 gramů
  • rajčat, zralých na kousky
    600 gramů
  • pečené červené papriky, konzervované okapané
    200 gramů
  • kuřecí dochucovací pasty
    1 čajová lžička
    1 kuřecí bujón (pro 0,5 l vody)
  • soli podle chuti
    ½ - 1 čajová lžička
  • jalapeño chilli papriky bez semínek, na kousky
    20 - 30 gramů
    20 - 30 gramů konzervované jalapeño chilli papričky
  • cukru
    1 ½ čajové lžičky
  • brambor oloupaných, na kousky (3-4 cm)
    350 gramů
  • kuřecích stehenních řízků, bez kostí a kůže na kousky
    600 gramů
  • cukety na plátky (3 cm), potom na čtvrtky
    200 gramů
  • baby špenátu
    100 gramů

Nutrition per 1 porci

Calories 453 kcal / 1897 kJ
Protein 33 g
Fat 22 g
Carbohydrates 25 g
Fibre 6.7 g
Saturated Fat 6 g
Sodium 796 mg

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information