
Devices & Accessories
Perníková granola
Prep. 15 min
Total 1 h 45 min
1150 gramů
Ingredients
-
kandované pomerančové kůry50 gramů
-
sušených jablek, na kroužky80 gramů
-
sušených švestek180 gramů
-
perníku bez polevy, na menší kousky50 gramů
-
jablečného džusu125 gramů
-
medu125 gramů
-
oleje20 gramů
-
perníkového koření15 gramů
-
ovesných vloček350 gramů
-
žitných otrub15 gramů
-
pšeničných otrub15 gramů
-
lněných semínek25 gramů
-
slunečnicových semínek80 gramů
Nutrition per 1150 gramů
Calories
3676.6 kcal /
15393.2 kJ
Protein
82.7 g
Fat
97.5 g
Carbohydrates
684.4 g
Fibre
80.3 g