Granola di frutta secca e miele
TM6 TM5

Granola di frutta secca e miele

4.3 (8 ratings)

Ingredients

  • 100 g di gherigli di noci
  • 100 g di mandorle
  • 100 g di nocciole
  • 100 g di crusca di avena
  • 100 g di fiocchi di soia
  • 50 g di semi di zucca
  • 100 g di semi di girasole
  • 50 g di scaglie di cocco al naturale
  • 50 g di semi di sesamo
  • 50 g di semi di chia
    or 50 g di semi di lino
  • 250 g di mele a pezzi (2 mele)
  • 5 g di succo di limone
  • 10 g di miele
  • 15 g di acqua
  • 40 g di olio di semi di girasole
  • 1 cucchiaino raso di cannella in polvere (optional)
  • 1 pizzico di sale

Nutrition
per 800 g
Calories
20994 kJ / 5021 kcal
Protein
172 g
Carbohydrates
141 g
Fat
399 g
Fibre
97.8 g

Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!

Sign up for free

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

More information

Alternative recipes

/search/en-CA?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r492165