Devices & Accessories
Ryżanka czekoladowo-orzechowa
Prep. 10 min
Total 20 min
2 porcje
Ingredients
-
60 g orzechów laskowych
-
225 g mleka
-
10 g kakao rozpuszczalnego słodzonego
-
1 łyżeczka siemienia lnianego
-
1 łyżeczka łusek babki płesznik (psyllium)
-
200 g wody
-
80 g płatków ryżowych
-
40 g kremu orzechowo-czekoladowego (patrz wskazówka)
-
borówki, świeże do dekoracji
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Protein
13.2 g
Calories
2344.3 kJ /
560.3 kcal
Fat
29.4 g
Fibre
7.4 g
Carbohydrates
64.8 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
ZDROWE ŚNIADANIE
10 Recipes
Poland
Poland