Rote Rüben Hummus
TM6 TM5

Rote Rüben Hummus

4.0 (23 ratings)

Ingredients

  • 250 g Rote Rüben, gegart und halbiert
  • 240 g weiße Riesenbohnen, aus der Dose, gewaschen und abgetropft, etwas mehr zum Garnieren
  • 50 g Wasser
  • 10 g Olivenöl, ggf. etwas mehr zum cremig Rühren
  • 2 - 3 EL Kren, frisch gerissen, nach Geschmack, etwas mehr zum Garnieren
  • 1 TL Kümmel, gemahlen
  • ½ - 1 TL Salz, nach Geschmack
  • ¼ TL weißer Pfeffer, gemahlen
  • 2 TL Apfelessig
  • 2 TL Zitronensaft

Nutrition
per 1 komplettes Rezept
Calories
2363 kJ / 566 kcal
Protein
21 g
Carbohydrates
68 g
Fat
17 g
Fibre
30 g

Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!

Sign up for free

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

More information

Alternative recipes

/search/en-CA?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r106344